长时间不吃晚饭会怎么样？

第一，可能会导致我们肠胃功能的紊乱，肠胃运动节律的紊乱；

第二:可能会导致我们的身体缺乏能量摄入，那么身体的代谢率就会逐渐下降，导致脂肪减少，体重减轻。但一旦恢复正餐，体重容易反弹，同样不利于健康；

第三:经常不吃晚饭会造成大脑供氧不足，对学习生活造成影响；

第四:如果我们长时间不吃东西，下一顿饭后身体会处于非常饥饿的状态，这会导致我们的身体自动吸收更快，不利于我们减肥。

第五:如果我们经常不吃晚饭，我们的胃会继续分泌胃酸，但是没有食物中和，胃酸就会腐蚀我们的胃黏膜，很可能会发生慢性胃病。