薄荷叶子和什么浸泡在一起？薄荷叶和绿茶可以减肥。

将薄荷和绿茶一起饮用是最值得推荐的提神方式。薄荷和绿茶能镇静紧张、缓解抑郁、止咳、缓解感冒和头痛、刺激食欲和帮助消化、消除胀气或消化不良以缓解咽喉不适、帮助刺激食欲和消化、缓解胃痛和头痛、促进新陈代谢、消除口臭和醒酒；它具有增强体力、镇静、帮助消化的作用，适用于混合在各种凉茶中。可以预防口臭。健胃、消食、祛风、治头痛。抵抗力增强，恶心，头痛。

薄荷绿茶:

1.准备配料:薄荷叶和绿茶。

2.将绿茶浸泡在温水中，然后捞起。

3.把薄荷叶子的梗去掉并清洗干净。

4.首先把薄荷的叶子放进锅里。

5.然后放上壶胆(用来分离茶渣)倒茶。

6.注入开水。

7.泡一会儿就倒进杯子里喝。

技巧

绿茶不宜用温度过高的开水冲泡。阴虚血燥，或多汗表虚者忌食；脾胃虚寒、便溏腹泻的人，应避免长期多吃薄荷。