秋葵从结果到成熟需要多久？

出苗后需要50-55天，第一朵花就会开。第一朵或第二朵花从开花到收获需要稍长的时间。后来随着温度的升高，收获期缩短。

通常，第一次收获是在播种后70天左右。开花后第4天采收，白天温度28-32℃，夜间温度18-20℃。黄秋葵开花结果后，长得更快更壮，尤其是在高温下。7月份每三天展开一片真叶，9月份需要4-5天。

拓展黄秋葵的营养价值

秋葵富含维生素和矿物质。每100g黄秋葵鲜嫩果实含维生素C约4mg，维生素E 1.03mg，胡萝卜素310μ g。黄秋葵含有丰富的锌、硒等微量元素，对增强人体抗癌能力很有帮助。

其次，黄秋葵鲜嫩的果实中有粘稠的液体物质，含有果胶、粘多糖等多糖。粘多糖能增强机体抵抗力，维持人体关节腔内关节膜和浆膜的光滑，减少动脉壁脂质物质的堆积，避免肝肾结缔组织的萎缩。

最后，黄秋葵含水量高，脂肪少，每100 g嫩黄秋葵果中只有0.1 g脂肪，适合想减肥的女士食用。而且含有丰富的维生素C和膳食纤维，还能使皮肤白嫩。

百度百科-咖啡黄葵

人民网-黄秋葵的功效与作用它是黄秋葵最健康的吃法。