经常喝袁琪森林的苏打水真的健康吗？

经常喝袁琪森林的苏打水对健康有益。在许多饮料中，袁琪森林的苏打水浸泡在水中更健康。众所周知，茶叶提取物可以增强热能的产生，促进脂肪氧化和24小时热损失率，刺激脂肪水解，抑制胰腺脂肪分解酶的活性，从而影响人体内的脂肪量。

袁琪森林的苏打泡水富含茶多酚，具有抗氧化、抗辐射、抗衰老、降血脂、降血糖、抑菌、酶等多种功能。0卡路里0热量天然甘甜，口感细腻清爽，经常饮用有助于维持正常的肠道功能。

袁琪森林饮料分为桃、橙、黄瓜系列，其饮料中添加了两种代糖，即赤藓糖醇和三氯蔗糖。我们来分析一下这两种甜味剂。首先是赤藓糖醇:赤藓糖醇是一种甜味低热量的糖醇。据调查，如果你过量服用这种产品，你不会有肠胃不适，食物是非常安全的。赤藓糖醇分子量小，吸收小，从尿液中排出，避免了肠道细菌感染引起的腹泻和胀气。甜度较低，赤藓糖醇的甜度只有蔗糖的60%-70%。口感清爽，味道很好，也不会很苦。它可以与高甜料结合使用。

然后是三氯蔗糖，比蔗糖甜600倍。三氯蔗糖于1998获得FDA批准。虽然有调查显示三氯蔗糖可能对人体免疫力有影响，但在后来的调查中并没有发现异常。三氯蔗糖的排泄途径也和蔗糖不同，所以不会产生更高的能量。赤藓糖醇与高甜度的三氯蔗糖组合使用，因为它的甜度含量低。

赤藓糖醇的含量高于三氯蔗糖，两种甜味剂的口味相互制约，达到最佳甜度。其他甜味剂，如桃子和橙子香料和黄瓜香料，可以省略。因此，袁琪森林里的苏打水还是有益健康的。