哺乳期可以出汗泡温泉吗？

现在很流行汗蒸，可以帮助减肥健身。美容美容对身体很有好处，可以治疗很多药物无能为力的疾病。而且汗蒸适合不同年龄段的人群，从老人到小孩，只要没有心脏病和血压疾病，都可以尝试汗蒸，这样也可以在哺乳期出汗。哺乳期马宝的汗蒸不仅会影响宝宝，还会增加马宝的乳汁分泌和质量，对宝宝有益。

但是，也有一些有特殊原因的奶妈不能出汗。比如心脏不好，血压不稳定的乳母，不能出汗。还需要注意的是，一个月没生孩子的乳母也是不允许出汗的。因为坐月子期间身体还没有恢复，恶露不干净，蒸会让身体更虚弱，甚至让恶露越来越多。所以要等到满月后，身体完全恢复后再蒸。