女士美容入门

衰老对人的脸有多大影响？

只要照照镜子就能看出严重性。先正面看镜子，再抬头看镜子，最后低头看镜子。你会发现，前脸是最美的角度，但是如果你不去打理，用不了多久，你的脸就会像低头照镜子一样，不仅下巴会跑出来，脸颊和耳朵的界限也会越来越模糊，原本清晰的轮廓也会越来越不清晰。

除了轮廓线条越来越模糊，随着年龄的增长，很多皮肤的烦恼也出现了。皮肤的弹性每十年就会下降3%，眼睛和嘴唇会逐渐布满细纹。如果你等到皱纹爬满你的脸才警惕“衰老”危机，那么好转的机会就更渺茫了。

Q1。如何拯救下垂老化的皮肤？

人的皮肤主要由表皮、真皮和皮下组织组成，其中真皮与皮肤的弹性和致密性密切相关。真皮的组成可分为含有胶原蛋白和弹性蛋白的纤维部分，以及包围纤维的大分子胶体部分，如葡甘露聚糖、透明质酸、糖蛋白等。这些胶体可以像织工一样织出致密的胶体，将真皮的纤维牢固而有规律地连接起来，使皮肤变得紧致而有弹性。

但随着年龄的增长，真皮内的纤维和胶质会流失和减少，皮肤失去弹性，导致皮肤下垂。因此，要有效改善皮肤下垂问题，必须从促进真皮内的弹性纤维和保护纤维周围的水基牙龈入手，像织布机一样编织一张紧密的密网，为皮肤创造更多弹性。

Q2。一定要改善这些年来暗沉蜡黄的肤色。

能加速新陈代谢、活血的产品是改善暗沉、蜡黄的最佳选择。能代谢角质的成分，如水杨酸、果酸、植酸等各种酸、酶和另一种新兴成分──乙酰氨基葡萄糖，也能代谢角质，而SK-II专利的YAP酵母肽能促进一种蛋白水解酶加速角质的代谢，活化角质。

有助于激活皮肤微循环的成分，有助于供给皮肤细胞充足的氧气，提高皮肤能量，使皮肤红润有光泽。类似的成分还包括一些能补气活血的中国植物提取物，如人参、红景天、竹节五加提取物、维生素E，以及一些天然植物精油。

恢复好气色——舒缓压力活力运动

面部淋巴区。从额头开始，呈螺旋状按摩，自上而下排出堆积在脸上的毒素和废气。毒素被方便地从前额运送到脸颊，然后向下运送到颈部淋巴结。最后四指并拢，把脸上的毒素排到颈部淋巴结，用食指和中指的指尖按压肩胛骨的淋巴结。

Q3。拯救干燥粗糙缺水的肌肉

皮肤有自己的天然保湿系统，帮助水分的循环和维持。例如，皮肤表面的天然皮脂膜、角质细胞中的天然保湿因子(NMF)和细胞间脂质是构成皮肤保水机制的重要关键因素。只要这些物质在皮肤中保持正常的比例，保湿机制自然也就正常了，不会出现皮肤干燥的现象。

同时，最新研究发现，角质细胞外围被一圈水不溶性蛋白质包裹，可以加强角质的健康。一旦角质健康，天然角质中的天然保湿因子就会起到很好的保水作用。一旦角质不健康，天然保湿因子不完善，就会导致皮肤表面的皮脂膜异常，造成油水分泌失衡。所以角质一旦健康，对皮肤是有帮助的。

做好保湿，防止皮肤干燥，不仅要加强皮肤的保水、储水、锁水功能，还要兼顾角质健康的维护，防止角质细胞粗糙，保持皮肤水分和油脂的正常比例。

Q4。如何抚平脸上多余恼人的纹路？

除了生理现象和自然衰老会导致纹路的形成，日常生活中的很多动作也会造成皱纹，比如粗暴涂抹护肤品、侧睡、抱脸颊等习惯动作都有可能造成纹路。根据皱纹的种类，可分为假性干燥细纹、真皮受损的松弛皱纹和肌肉持续收缩引起的动态皱纹。

如果是假性皱纹，可以通过一般保养时加强保湿、抗氧化和适当的清洁卸妆习惯，或者利用充足的睡眠和富含保湿成分、脂类的产品来消除。如果是松弛的皱纹，一定要使用能刺激胶原蛋白增生的维生素A及其衍生物。L-C、肽等成分有很好的改善效果。

而动态肌理则必须加强皮下肌肉组织的拉伸，避免肌肉过于频繁的反复收缩，同时填补皮肤收缩引起的上层胶体的位移，才能达到一定的改善效果。

消除恼人皱纹的按摩练习

食指和中指形成剪刀手的形状，把纹路摊开，再用另一只手指把去纹路抹成细纹。涂抹产品时，以螺旋按摩的方式慢慢涂抹，配合纹路方向。如果眼尾的横纹是由内向外涂抹，如果横纹是直纹，则是由下而上涂抹。

经典护肤3不怕素颜。

清洗

洁面是护肤的第一步。成功的洁面，不仅能去除整夜停留在毛孔中的废角质和油脂，还能保持温和的质地，温和唤醒肌肤，让肌肤和我们保持一整天的活力和激情，就像一首欢快的舞曲，敲响新的一天。

上釉前弄湿身体

如果肌肤大量流失水分，麻烦的不仅仅是干燥，还有皱纹、皮肤干燥、失去弹性等老化现象，尤其是经过一上午的折腾，疲惫的肌肤在中午遭遇低谷，需要一首舒缓的补水协奏曲，享受中午短暂的休息，迅速恢复最佳状态。

按摩

“经过一整天的禁食，是时候给皮肤补充营养了。在补水的基础上增加紧致塑形的功能，听起来是个不错的选择。每晚轻柔按摩，不仅能让皮肤得到营养补充，还能顺便塑造立体轮廓，让脸变得精致动人。

总结:上了年纪的女人最怕的就是被查出年龄。女人要想别人看不出你的年龄，首先要有好皮肤。那么，希望以上我准备的女士美容指南对你有所帮助。