生的焦虑怎么处理，怎么做菜？

香蕉生长在山野，有许多种子，很难品尝，其肉质茎可以用作蔬菜。味甘，性凉，有清热解毒、利水消肿、凉血止血之功效。食用方法:开花前，取假茎，去皮，取内茎如日光灯管，切成薄片。可按以下方法制作:(1)凉拌野芭蕉心。(2)野芭蕉心炖。

野芭蕉嫩茎心是傣族人常吃的茎野菜之一。野芭蕉的茎心主要有两种吃法:油炸和腌制。以香蕉的茎为主要材料炒的小菜有香蕉心炒豆豉和香蕉心炒肉末。做这两道配菜，要把新鲜的野芭蕉茎切成薄片，用清水浸泡。用竹筷搅拌包裹好切片之间连接的细丝后，将香蕉茎切片碾碎，再用竹筷搅拌包裹细丝，冲洗一次，晾干后炒制。炒香蕉心，炒豆豉。将豆豉放入油锅中翻炒至香味溢出，然后加入碾碎的香蕉心和盐翻炒至熟。装在盘子里。将香蕉心和肉末翻炒。先将香蕉心放入油锅炒至五六成熟，再放入肉末炒至熟。加盐和味精拌匀即可食用。豆豉瘦肉炒香蕉心，细腻适口，味道鲜美，具有解闷减肥的功能，是一种独特的民族风味食品。