宿舍减脂低热量肉一定要囤积!
减脂期间饿了怎么办?来康康这种低脂高蛋白的肉?大部分都可以常温保存!全是低牌!没做饭,即食!好吃又满足!都是自己吃的~喜欢的宝宝可以收藏哦~
1,鸡胸肉干
肉质紧实,香味十足,很有嚼劲,麻辣鲜香!不管是追剧还是贪吃,都很清爽,而且是高蛋白低热量的独立套餐,不用担心长肉或者吃不完!
2.午餐肉
这是我在陶特买的。很有肉,一口不会咸。已经可以吃了,也不需要太多加工。可以的话也可以炒一下。真是大松一口气!
3、风干鸭脖
能撕出肉丝的那种,越嚼越香。追剧的时候要慢慢咀嚼。不要太酷!
4.用手撕蟹柳
超低热量,每片只有38卡,贼尝了也不会很腥。零食真的没有负担~
5.即食鱼香肠
口感软糯,但也超级Q弹,超级低热量!减脂期间吃几包没问题~
6.肉汉堡
口感很饱满,肉也很饱满,超级扎实,饱腹感超级强!早餐或者零食好的时候,一般一份就饱了~
7.鸡胸肉条
贪心的姐妹一定要进这个好!超级开胃,越嚼越香,不仅超级嫩,而且多汁!