宫卧瘦有什么效果？

宫卧瘦的效果不好。躺瘦减肥并不能改善体型，也没有科学依据。卧瘦技术的科学依据和实际效果在医学界尚未得到广泛认可。卧姿瘦身又称卧姿瘦身或袖力量瘦身，是一种通过机械辅助来帮助身体消耗热量、减少脂肪的瘦身方法。这种方法是利用专门的瘦身设备，使人以卧姿运动，利用设备的振动、按摩、热能或其他刺激方式，刺激脂肪分解代谢，从而达到减肥塑形的效果。