80后辣妈明星产后减肥秘诀。
纵观娱乐圈，80后的明星妈妈屈指可数。虽然她们怀孕时不可避免地会发胖，但产后却能很快恢复身材，甚至比分娩前还要粗犷。有什么魔鬼的方法能让他们快速减肥，JMS有什么方法可以借鉴？一.张柏芝
瘦身秘诀:精油发汗法
张柏芝与谢霆锋结婚后，她愿意退休去生孩子，过上照顾丈夫和孩子的生活。分娩后，张柏芝开始减肥。因为是剖腹产，为了避免瘦身运动时伤口疼痛或意外撕裂，她选择了精油发汗法。
晚上洗澡的时候，在浴缸里滴两三滴精油，把水温调到稍暖一点的温度，浸泡半个小时以上。之后，我擦干全身，静静地坐着。这时候我开始全身冒汗，感觉无忧无虑。
身体放松后，取出精油霜涂抹全身，尤其是脂肪较厚的地方。坚持一个月，你会发现你全身都小了一号。这种瘦身既健康又快速，很多明星都用精油瘦身。
自由呼吸FREEDAY肌肤塑身瘦身精油
成分:迷迭香、柠檬油、薰衣草油、小麦胚芽油。
功效:* *配合正确的* *手法，可以减少脂肪的堆积，让身材更加苗条；同时能有效消除水肿，减少脂肪，收紧肌肉，增强皮肤弹性。
用法:洗澡时，取2-3滴于浴缸中，洗澡；沐浴后，根据需要，选取适量产品轻轻* * *至吸收，使用后无需冲洗。
魅力指数:
佳美乐薰衣草精油产品成分:薰衣草精油、荷荷巴油。
功效:薰衣草精油能促进细胞再生，净化肌肤，改善堵塞肌肤。可以平衡皮肤油脂分泌，也有美白效果。薰衣草精油可以改善常见的皮肤问题，如晒伤、发红、烧伤和湿疹。此外，对缓解肌肉疼痛、痛经、头痛也有很好的疗效。
使用方法:沐浴后，取适量精油涂抹全身至吸收，无需洗涤。
魅力指数:
二、天使瘦身秘诀:健身运动+塑身产品。
安吉尔和潘粤明闪电结婚后，一直很低调。有媒体说安吉尔生完孩子后身材走样，潘粤明帮安吉尔减肥。瘦身方法和她生孩子一样经济，她采用了有氧和瘦身产品的方法。
健美操是安吉尔自己发明的一套动作，教练都知道，把身体各个部位一个一个的打破。天使每天都会进行一次全身* * *，既达到了瘦身的目的，又保养了全身的皮肤。
娇韵诗全效瘦身精华霜
产品成分:亚马逊草本植物、荷兰芹叶提取物、猫爪树。
功效:减少脂肪堆积，* * *脂解，强化身体细胞自行消耗脂肪的功能，紧致光滑肌肤，强化皮肤表面纹理。
使用方法:沐浴后，取适量本品涂于脂肪堆积部位* * *直至完全吸收。
魅力指数:
~H2O+瘦身紧致精华
产品成分:芒果精华、新配方植物精华、杏仁芯油。
功效:新添加的芒果精华，能有效促进微血管循环，增加新陈代谢，加速脂肪燃烧。结合专利配方SepiliftTM植物精华，其丰富的氨基酸可以产生胶原蛋白，不仅可以避免肌肉松弛，重组皮肤组织，还具有很强的抗氧化功能。连续使用28天，皮肤水分增加18倍。特别是富含脂肪酸的杏核油，有助于为皮肤供应大量水分和维生素E，防止自由基损伤。
使用方法:早晚可涂抹于身体，沐浴后再涂上产品效果更佳。
魅力指数:
第三，布兰妮·斯皮尔斯
瘦身秘诀:腹部整形手术
布兰妮生下第二个儿子仅5周，体重迅速下降，可见她重返歌坛的急切心情。正是因为这种渴望，布兰妮受不了自己肥胖的身材，于是做了“腹部整形”。布兰妮手术后的第一张照片在网上流传。走在洛杉矶街头，布兰妮消失在过去被媒体嘲讽的臃肿身材中。即使穿着毛衣，她也觉得瘦了很多。面对狗仔队的照片，布兰妮开心又自信，让狗仔队拍出足够多的照片，向外界展示她的美好身材。
第四，杰西卡·阿尔芭
减肥的秘密:穿紧身胸衣
杰西卡28岁。阿尔芭在3月接受《Elle》杂志专访时表示，她生完孩子后体重增加了不少，但她并没有像其他女星一样选择运动或去健身房减肥，而是听从朋友的建议，穿上了塑身衣，恢复了原本的曲线。起初，她试图通过拍摄日历的照片来消除脂肪，但这种运动太可怕了，她很快就放弃了，再也没有这样做。在朋友杰西卡的建议下？阿尔芭选择穿束腹，是因为她的朋友生完孩子后穿上了束腹，8周后完全康复。
杰西卡。阿尔芭说，任何品牌都有同样的效果，但她的朋友甚至戴着它睡觉，她也没有那么活跃，所以没有她朋友恢复得快。
同时，她建议，如果在穿塑身衣之前在身上涂一层瘦身霜，效果会更明显。
欧莱雅修身紧身衣
产品成分:银杏叶成分、咖啡因成分。
功效:促进皮肤微循环，减少脂肪堆积。清新的凝胶质地能迅速渗透肌肤，帮助脂肪的燃烧和排泄，从而达到完美的瘦身效果。
使用方法:可以随时随地将产品涂抹在身体上，如果运动或者* * *，效果会更好。
魅力指数: