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- 跑步能瘦下来还是能让腿变粗?
跑步能瘦下来还是能让腿变粗?
跑步当然可以减肥。
至于会不会粗,就看你怎么调了。跑步后放松肌肉。用手拍打、捏紧腿部紧绷的肌肉。可以有效防止变厚。纯体验~手动。
希望能帮到你~
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