脚底疼痛怎么缓解？

脚酸的时候一定要多休息，减少活动。可以在酸痛处进行局部热敷，或者用中药开水泡脚，可以促进局部血液循环。常用的中药有艾叶、当归、红花等。另外，也可以考虑去医院做物理治疗，比如超短波治疗，超激光疼痛治疗，对缓解疼痛也有好处。如果疼痛非常剧烈，也可以通过口服非甾体抗炎药来治疗，可以消除局部无菌性炎症，缓解疼痛症状。此外，中医的按摩疗法和针灸疗法也很有效。