主播范玮琪热爱美食。为什么这么薄？

1.健康饮食:在可能的情况下，注意健康饮食，选择低热量高营养的食物，控制热量和脂肪含量。

2、适量运动:除了饮食控制，在可能的情况下，适量运动，帮助燃烧热量，保持身材。

3、饮食习惯:凡是可能有良好饮食习惯的，比如饮食规律，避免暴饮暴食，注意均衡饮食。

4、代谢率:每个人的代谢率不同，有些人天生代谢较快，容易保持苗条。