普通话三分钟命题:我与体育

普通话水平测试的演讲稿准备好了吗?如果你喜欢有所准备,你必须看到它。以下是我整理的《关于我与体育的三分钟普通话命题》,仅供大家参考。欢迎阅读本文。

普通话三分钟命题说我与体育(1)我们离不开体育。正如伏尔泰所说,“生命在于运动。”

运动在我的日常生活中起着非常重要的作用。我从小就喜欢运动,比如,打球,跑步,游泳,爬山等等。参加体育运动不仅是为了锻炼身体,也是为了交朋友。

在业余时间,我会尽我所能在学校操场上锻炼。如果我有同伴,我通常和朋友一起踢足球或打篮球。如果我一个人,我一般会选择跑步。

说到跑步,我很有经验。首先,跑步是最经济的运动方式。只要穿上运动服和跑鞋,就可以在操场上自由奔跑。跑步也是全身运动,绝对是锻炼身体的好选择。其次,跑步可以让我身心放松。生活中一些琐碎的烦恼,跑完就不算什么了。所以我觉得,如果你想释放压力,还不如绕着操场跑。

另外,我觉得跑步也可以磨练意志。我一般一次跑几圈,有时候跑十几圈。长跑很考验人的耐心,一般跑几圈就觉得累了。这个时候,很多人会因为疲劳而停止跑步。我曾经有过这样的经历。但是,一旦你咬紧牙关坚持跑步,那种疲劳感就会慢慢消失。这样之后,心里会有一种特别的成就感。长期坚持下去,人的意志力会越来越强。有了坚强的意志,无论你面临什么样的困难,你都能轻松解决。

我相信:如果你坚持体育锻炼,你的生活会更加充实。

普通话三分钟命题:我和体育(2)我从小就讨厌体育。

小学时,我各科成绩都很好,但体育成绩一直在及格线上挣扎。偏偏学校提出“德智体全面发展”的口号,体育不及格不能当“三好学生”,所以这一直被我视为奇耻大辱。

我不胖,体质也不弱,但是不知道为什么,体育课这么差:跳绳不行,跳高不行,投实心球弱,立定跳远是最弱的项目,四年级体育考试还被老师评为二年级水平。跑步比仰卧起坐好,但也意味着可以通过考试。所以我真心羡慕那些体育容易得高分的人。我知道他们很努力,但我付出的并不比他们少,甚至远比他们多,成果微乎其微。记得小时候,我常常天真地暗暗希望自己的运动能更好。

尽管如此,运动仍然给我带来很多乐趣。一年级学的时候就迷上了乒乓球,周六还参加了乒乓球兴趣班。经过一番折腾,取得了一点成绩,可以打两局了。初二的时候我又喜欢上了篮球,但是很遗憾,作为一个女生,我个子不高,条件有限,所以一直没有尽兴,导致我对它还是有感情的。现在我觉得羽毛球也不错。有时候打打羽毛球,技术也提高了一点。去年因为世界杯,对足球很感兴趣,开始看足球比赛。找出了一些“角球”“越位”之类的术语,后悔初二因为场地问题没学足球。无论结果如何,我都热衷于这个过程。

第三年是下学期。第一节课,体育课,老师告诉我们,毕业要考50米,这一项我们考了好几次都不及格。至于立定跳远就更不用说了。多么坎坷的未来啊!

这就是我和运动,痛并快乐着。

我喜欢运动。它能让我更强壮,更健康,更有活力。我喜欢短跑,它可以让我像一匹好马一样跑出去,让我感受百米冲刺,在短时间内充分发挥我的力量。

打篮球也是我的爱好之一。扔篮球可以增加我的准确性。每次投球,我都会感受到运动的内涵。球进了,我全身都会沸腾,享受成功的喜悦。打篮球需要技术和技巧,这样才能让目标更容易,更简单。

踢足球也是我的爱好之一。但是我不太擅长踢足球。我在足球场上跑来跑去很累,每次都跑得上气不接下气,所以我一般都喜欢最后一个行动,这样就不会很累了。我喜欢看足球比赛,但是看球很难过,尤其是在中国看球。但也有值得我们欣赏的地方,比如有些人优美的步法和精彩的传球,同样的速度和强健的体魄,让我们眼花缭乱。如果一个人进了一个球,真的会让全场沸腾,甚至会让人为之疯狂流泪。

长跑是人们最难理解的体育运动。我无法想象那些跑马拉松的人是怎么活下来的。我觉得跑长跑的人最能理解什么是坚持,什么是毅力。我一口气跑的最长时间是1000米。跑完500米后,我感到筋疲力尽。我想了想,觉得应该再坚持一段时间。当我坚持到900米的时候,我想,很快,我必须坚持。我咬咬牙,终于熬过来了。当时,我停下来之后,几乎站不起来。这一公里我一直坚持跑,当时的感受无法用语言表达。

体育是人类自强不息的伟大创造,是力与美的象征。所以一定要加强体育锻炼,感受运动,让自己成为一个运动者。

普通话三分钟命题我对体育(4)有很深的感情,从小就不好。

记得以前学校开运动会,班主任让大家踊跃报名。我总是很无助。当举行运动会时,我通常是袖手旁观,并将永远是欢呼的一方。一边看着别人像苍蝇一样走在运动场上,一边感叹自己怎么可以这么厉害,然后默默的感到惭愧。这种情况一直持续到初中。当时明白中考要考体育的时候,心里简直崩溃了。要知道,我什么仰卧起坐都不会,跳远只能跳一米五,跑步也是最慢的一个。但是我能做什么呢?如果我想取得好成绩,我必须通过体育。我只能咬紧牙关练习。

记得那时候的冬天,班主任借了一些垫子,然后班里的女生五点半起床,轮流练仰卧起坐。刚开始练的时候,穿着厚重的衣服在垫子上脸红红的,很长时间什么都不做。几度的温度,竟然出了一层薄薄的汗。但是你不能这么容易就气馁。第一次失败了,第二次会失败三次,四次。练了几天牙,终于可以练十几个了,但这远远不够。中考标准40多,还差得远。每天女生在宿舍练仰卧起坐,然后全班同学聚在操场练跳远。我用尽全力也只能跳一米半,看别人一步能跳多远又气又急。我每天都在努力练习,一天比一天进步一点,一点点达标。练完跳远,我就要百米冲刺了。我属于那种耐力型的,就是能跑长距离,但是不能百米冲刺。每次冲刺完都感觉上气不接下气,气喘吁吁,心怦怦直跳,感觉要跳出来了。

从冬天到夏天,从穿棉袄到穿短袖,终于全部达标,考试如期而至。考试那天我还是有点紧张。调整好呼吸后,我自信地慢慢走过去。测试结果出来了。虽然没有拿到满分,跳远和短跑都得了一分,但对结果还是比较满意的。毕竟我运动起步太差,得到这个结果我也没什么怨言。毕竟我付出了努力,也看到了结果。人要懂得知足。

我和体育的故事到此结束。这几天虽然吃了点苦头,但是收获很大。我得到了结果,所以我喜欢运动,身体素质也提高了。

普通话三分钟命题我从小就是一个喜欢运动的女生。“生命在于运动。”我觉得这句话完全正确。所以,体育也是所有科目中我最喜欢的科目。

从初中开始,我每天早上都跑步。即使在初中和高中,我也从未停止过跑步。这个习惯延续至今。上大学的时候,我会每天10点半前睡觉,早上5点半起床。洗完濑鱼,我就去西操场跑步。跑完步,我会在我们宿舍醒来。他们三个不用定闹钟。我是他们的闹钟。当他们收拾好行李后,我们将一起吃早餐,然后去上课。

除了跑步,我还非常喜欢打羽毛球。我从小学开始就一直打羽毛球。夏天的时候,几乎每节课都和同学一起玩,有时候也会和妈妈一起玩,但是妈妈每次都打不过我。

我直到上了大学才学会游泳。我大一的时候,我们开始上游泳课。至于没下过水的我,一学就知道了。我是我们系里学得最快的,所以我也爱上了游泳。在我大三的时候,我们没有游泳课。没课的时候,我和几个同学总是和大一或者大二的同学一起去游泳。现在,游泳已经成为我最喜欢的运动。我认为游泳不仅可以减肥,还可以放松我紧张的心情。我喜欢漂浮在水面上的感觉。闭上你的眼睛,你可以想到任何事情,也可以什么都不想。

我也非常喜欢滑冰。如果我在开阔的场地,我会滑得很快。感觉我在飞。就在这个暑假,我买了一个滑板。没事干的时候,我会带它出去玩。还没学好,但基本技能已经掌握了。我相信有一天,我会玩得很好。

总之,我和运动有着不解之缘。我热爱运动,热爱生活!

我是一个比较内向的女生,从小就很害羞。只要和陌生人说话,我就会脸红的像个苹果,所以我特别不喜欢体育课,因为去运动就意味着在公共场合露脸。直到后来,学校强烈要求,要想成为学习成绩优异的学生,体育课必须达标。我被迫接近体育。

我开始尝试和同学打乒乓球。让我惊讶的是,虽然我不喜欢运动,但运动似乎很喜欢我。我的乒乓球学习速度很快。不到两周,我就可以和老师打一场比赛了。不过只能说我擅长球类运动,羽毛球是我第一次接触,所以能打得很好。

跑步让我感觉很吃力,尤其是短跑,需要速度。我当时是有名的乌龟,朋友开玩笑说:兔子睡觉了,你体育课肯定过。我记得我之所以能过50米短跑,是因为我是一只勤奋的乌龟,在操场上顶着烈日来回跑了八次,而每进步一点点,我就在第九次的时候踩到了及格线。

其实仔细想想,运动也没什么不好。不仅可以锻炼身体,还可以磨砺意志,渐渐的就喜欢上了运动。也许是在公开场合,公开露面的次数多了,我也不再像以前那么害羞了。现在我非常感谢体育课。如果不是因为它,我可能还是一个害羞的女孩,见到陌生人就脸红。

喜欢运动,做一个开朗的女孩,努力向上发展,芝麻开花节节高。此刻,我越来越觉得自己当初的选择是明智的。在日常的学习生活中,不仅缓解了紧张的学习氛围,也让身心得到了尽情的释放。当你心态好的时候,为什么不担心自己的人生会更加辉煌?

现在,我会每天做一些小运动来锻炼身体。我喜欢慢跑。当我感到沮丧的时候,我会绕着操场跑一圈又一圈,经常是七八圈,所以我所有的不开心都会飞到九霄云外。另外,爱上运动也可以减肥。现在,我很庆幸自己尽早爱上了运动。