骑自行车两个小时是什么体验？

骑了两个小时的自行车，你会有一种酣畅淋漓的感觉。过程很辛苦。当你一直蹬的时候，你会觉得腿要断了，会觉得自己坚持不下去了。但是当你咬紧牙关坚持骑行的时候，你会很有成就感，前途一片光明。

去年，我和我的好朋友在大约两个月的时间里每天都跑健身房。在过去的两个月里，我每天骑自行车两个小时。两个月下来，我已经瘦了整整十五斤，和大家一起骑了三四个小时的山地车。

当我第一次下定决心骑车减肥的时候，我的健身教练说:“你每天要骑两个小时，才能在短时间内收到效果。”每天骑两个小时的自行车是我的噩梦，但为了减肥，我还是强迫自己骑自行车。起初，我骑上了动感单车。半个小时不到，我下不了车。一直喊腿太累。还好我的教练一直在我身边鼓励我，说你再蹬半个小时会消耗多少卡路里。他还播放歌曲来分散我的注意力。当我完成一半时，我觉得我的腿要断了。咬紧牙关两个小时后，我感觉如释重负。

完成目标后，我汗流浃背，却有一种莫名的兴奋感和成就感。后来我开始喜欢这种爽朗的坚持到最后的感觉。总感觉像跑半程马拉松。虽然没有拿到奖杯，但我充满了自豪。

对我来说，从噩梦到喜欢上骑车，骑两个小时是一次很好的体验。