你的年度计划为什么不能实现?

我们现代人生活在一种高压力、快节奏的状态下,每天、每月、每年都有很多事情要做。工作,养家,养孩子,教育,养老,每天睁开眼睛,油盐酱醋茶做饭,不胜枚举。

结果事情多了,复杂了,就想到了做计划。每年辞旧迎新的时候,朋友圈都会突然出现一堆年终盘点和新年计划。

第一波,每年的65438+2月的31,大年三十,年终盘点总结体和新年计划体,会主导朋友圈。

第二波,农历新年和除夕,在享受天伦之乐的同时,默默总结过去的一年。付出与收获,失去与得到,再感慨,所有的信息都将湮没在新年的祝福中。

第三波是春节假期后的复工潮。此时,盘点已经完成,总结已经汇总。复工的时候,大部分计划都和工作有关。比如拿下什么项目,达到什么薪资标准,职位提升到哪里,个人能力学习提升等等。

三波之后,几乎无一幸免。

然而,一年后,你会发现,大部分的计划都白费了。不信?看看去年,去年。

有个笑话说,有人问另一个人,你今年打算做什么?那人回答,我2022年的目标是在2021完成那些原本在2019完成的事情,不为别的,只为兑现我在2018完成5017年度计划的承诺。

于是,年复一年,年度计划没有完成!

是不是很搞笑,这一段写了多少人的痛点?

有多少人,在做计划的时候,是真的走心,是真的踏实,是真的围绕自己去做的?问几个问题,一切就清楚了。

例如,看看下面的计划:

我想/我希望/我必须在2022年完成它-

1.积极运动,每天跑步半小时或走一万步。

2.减肥减肥10斤。

3.去拿你的驾照。

4.学工程管理,考下一届建造师注册证。

5.尽量不看手机。

6.读50本书。

你看,很多人的计划都是这样的吗?

看来,每个计划都不难实现。为什么一年后实现这么难?

邹在《就这么做》一书中给出了很好的答案——大多数人的年度计划之所以无法实现,是因为四个字:假、大、空、全。

结合上面的年度计划,根据他的书,我们不妨分析一下这个计划。

假的,目标不是发自内心的,而是一时的激情,或者当时的环境,比如完成一个任务,是年底吗?流行总结盘点,制定计划。大家都是这么干的!

比如,看到一个吃面条的女生走过,我立刻下定决心减肥,那是一时的激情;看到朋友圈大家都在盘点计划,我也要自己列个清单。这是环境胁迫。

当激情褪去,制定计划的环境和氛围也就没有了,很多人可能很快就会忘记自己制定过这样的计划。

大,超出我的能力。就像上面的计划,每一个跑半个小时或者走一万步。跑半个小时或者走一万步都不算太难。四肢健全的人都可以轻松做到,但难在哪里——每天!如果每天坚持跑步,不是每个人都能坚持跑步的。

空的,写下了目标,没有落实具体细节。比如建造师的考试太笼统,没有怎么考,怎么报名,有什么参考书,怎么复习,有没有报培训班,有没有按月、周、日执行计划等等细节。往往快到计划的时候,才想起无论如何也完成不了。更有甚者,我干脆把它忘了。

所有,题目贪完美。我们往往高估了自己的能力和执行力。新的一年,我想这样做,但我不想放弃。我想考驾照,读50本书。我想保持健康和身材。加油加油,目标多了就是没目标。

你看,很多人的年度计划从年初就注定是不可能的,因为在每一年的年末,他们都会花一整年的时间去证明。

我不尴尬,我不惊讶,我不刺激,我不惊讶!

所以我们要想让计划活下去,就要多想想我们的初衷是什么,让自己变得越来越好,让自己的生活和工作变得有条不紊,更好的应对这个多变的世界。

然后在制定计划的时候,多关注,结合自己的实际,让计划具有可操作性和可执行性,最好有具体的实现场景和步骤。

当然最重要的是马上去做,去执行!