问一个听说过“非常苗条”CD的朋友。

靠听觉减肥是不可能的。没有科学道理，也可能有一定的精神影响。以前听过，没什么效果。

科学家发现，无论你做什么，心理暗示都非常重要。你要告诉自己，我可以减少，只要有点毅力就能成功。

祝您好运