为什么停用薄包后会反弹?

第一,疗程不够

一般使用瘦袋需要根据疗程进行,需要坚持使用三套盒,也就是说需要三个月的时间来巩固瘦身效果。

一般来说,用瘦包一个月的减肥效果最低五斤,第二个月至少八斤,第三个月至少十斤。第三个月使用主要是巩固效果和造型。有的人过了第一个月就不继续用了,所以很有可能会出现反弹。

第二,不要继续控制饮食

薄包本身就是利用肚脐周围的穴位,通过热能将药物的药效传导到身体。瘦包使用过程中不能喝汤,饮食上需要特别注意。有些人看到瘦包有明显的瘦身效果后会马上停用,不会再多控制饮食,所以自然会有反弹,这和瘦包本身没有关系,主要是肥胖者不注意自己的嘴巴。

第三,不坚持合理运动

一般建议朋友们在使用薄包的过程中适当活动一下比较好,或许可以在使用薄包的过程中坚持运动,比如散步,慢跑。有些人减肥成功后,不运动,不控制饮食,长期下去自然会胖。这是必然现象,当然和包包薄没关系。