我老婆有慢性胃炎,医生说治不好。我想给她做个饮食计划,养胃,慢慢调理。请给我一些建议。

胃炎是指胃粘膜的炎症或萎缩性病变。

这是一种常见病,可分为急性和慢性两种。急性胃炎常见于单纯型和糜烂型。前者表现为上腹部不适、疼痛、厌食、恶心呕吐;后者主要表现为上消化道出血,包括呕血和黑便。慢性胃炎通常可分为浅表性胃炎、萎缩性胃炎和肥厚性胃炎。一般只看到饱胀、泛酸、嗳气、饭后不规则腹痛等消化不良症状。慢性胃炎病程迁延,大多无明显症状和体征,工作人员不得不依靠胃镜检查和胃黏膜活检。

急性胃炎的饮食调理

1,大量呕吐和剧烈腹痛应禁食卧床休息。

2.急性发作时最好用流质饮食。食物宜软、少渣、少腻、易消化,如米汤、杏仁茶、清汤、淡茶、藕粉、去皮枣汤等。应该是以流质食物为主。病情缓解后,可以逐渐过渡到半流质食物,尽量少吃产气、脂肪多的食物,如牛奶、豆浆、蔗糖等。

3、严重呕吐腹泻者,应喝糖盐水,补充水分和钠盐。若因呕吐、电解质紊乱而失水,应静脉注射葡萄糖生理盐水等溶液。

4.腹痛剧烈时,应禁止饮水,让胃肠道得到充分休息。腹痛缓解时,酌情饮用。忌食生冷刺激性食物,如醋、胡椒、葱、姜、蒜、胡椒、浓茶、咖啡、可可等。烹饪时以清淡为主,少用油或其他调料。

慢性胃炎的饮食调理

1,多吃高蛋白食物和高维生素食物,保证体内各种营养素的充足,防止贫血和营养不良,如瘦肉、鸡肉、鱼肉、肝肾、绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐最好吃2 ~ 3个新鲜山楂,刺激胃液分泌。

2.注意食物的酸碱平衡。胃酸分泌过多时,可以喝牛奶、豆浆,吃馒头或面包来中和胃酸;胃酸分泌减少时,可用浓缩肉汤、鸡汤、酸水果或果汁刺激胃液分泌,帮助消化。避免食用引起腹胀、含纤维较多的食物,如豆类及豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。患萎缩性胃炎时,要喝酸奶,因为酸奶中的磷脂可以保护胃黏膜,增加胃内的酸度,抑制有害细菌分解蛋白质产生毒素,同时保护胃免受毒素的侵蚀,有利于胃炎的治疗和恢复。

3.在口服抗生素治疗一些炎症性疾病的时候,你也应该同时喝酸奶,酸奶可以补充营养,避免抗生素对人体的副作用,保护胃黏膜。

4、以少食多餐、增加营养、减轻肠胃负担为原则,同时忌烟酒。胃炎患者一定要避免吃花生,尤其是新花生,否则会引起严重消化不良,加重症状。

5、慢性胃炎不宜大量饮用啤酒。当饮用一定量的啤酒时,患者一般会感到腹胀、灼热感、频繁嗳气、食欲不振;萎缩性胃炎患者饮酒后症状尤为明显。

饮食禁忌

1,忌食生冷食物。寒性食物吃多了,会引起上腹部发冷,气血凝滞,清水或酸水呕吐,胃痛加重。避免喝汽水、可乐和吃辛辣食物。

2、忌大鱼大肉及油炸品,饮食宜清淡可口。因为大鱼大肉,脂肪过多,不易消化吸收,容易诱发胃痛。

3、忌烟酒。如果过量饮酒可使胃粘膜充血、水肿甚至糜烂,可产生急性胃炎。长期饮用烈性酒,会对胃黏膜细胞造成严重损伤,增加慢性胃炎的发病率。烟草中的有害成分可增加胃酸分泌,刺激胃黏膜。过量吸烟还会导致幽门括约肌功能障碍、胆汁反流和胃黏膜损伤。据调查,每天吸烟20克以上的人,40%会发生胃黏膜炎症。

食疗方法:

1,老柚皮15g,细茶叶10g,生姜2片,水煎。适用于急性胃肠炎。

2、姜汁、大米100克。先将大米用水浸泡,然后用5 ~ 6层麻纸包好,烧成灰,研成细粉,早晚各服两次。饭前,和姜水一起服用。轻者服用1剂,重者服用3剂。服药后1周以流食为主,不吃生冷油腻的东西。本方对慢性胃炎有较好的疗效,尤其适用于病情轻、病程短的患者。

关于营养产品调理的建议:

■3次用量:蛋白粉、牛初乳片(粉)、螺旋藻片、维生素B片。

■2次用量:液体钙、蜂胶、蜂王浆、维生素B片。

■1次用量:复合维生素片,维生素C,罕见的深角鲨。

蛋白粉:保护胃黏膜,对胃酸起缓冲作用;为人体提供营养,维持人体生命活动的需要;为免疫系统制造对抗细菌的抗体,为修复受损组织提供原材料。

牛初乳片(粉):富含免疫因子、生长因子和免疫促进剂,能提高人体免疫力,抵抗细菌感染;蛋白质可以保护胃黏膜。

螺旋藻片:是一种高营养的碱性食品,能调节胃酸,增加营养,调节人体新陈代谢。

b族维生素:缓解腹痛,促进消化,促进人体新陈代谢;稳定情绪,减轻精神压力,帮助睡眠。

液体钙:降低胃酸浓度;帮助血液凝固;帮助肌肉的收缩和扩张,促进胃的蠕动,帮助消化。

蜂王浆:含有多种氨基酸、脂肪酸、维生素和微量元素,能协调肠胃功能,促进消化。

蜂胶:富含独特的黄酮类和萜类物质,温和有效,不会引起消化道内寄生细菌的失衡,对多种细菌、真菌和病毒有明显的抑制和杀灭作用;还具有安全、消炎、止痛、止痒、麻醉、抗辐射的作用;能快速止血,加速伤口愈合。

多维生素片:补充人体所需的维生素和矿物质,促进消化。

维生素c:具有抗氧化、解毒作用,增强免疫力,缓解精神压力;促进胶原蛋白的合成有助于伤口的愈合。

深角鲨疏:供给细胞大量氧气,使细胞重新焕发活力,提高身体自愈能力,加速伤口愈合;增强体质,延缓衰老,提高对疾病(包括癌症)的免疫力;调节体内pH值,降低胃酸浓度;消炎杀菌,防治细菌引起的疾病。