吃山楂片会胖吗？

山楂片热量高，含有大量的胡萝卜素、钙、碳水化合物、山楂酸、果胶等。山楂片里加了少量的糖。

山楂能减肥是因为山楂中含有的脂肪分解酶能促进脂肪类食物的消化，能清除体内多余的脂肪。如果每天坚持吃，对减肥也有很好的效果。所以吃山楂片不会长胖。

扩展数据:

虽然山楂有很多好处，但这些人千万不要吃:

1，脾胃虚弱。山楂帮助消化只是为了促进消化液的分泌，而不是通过健脾胃的功能来消化食物，所以不适合脾胃虚弱的人。

2、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚者、牙病患者不适合食用。孩子正处于换牙期，长期吃山楂或山楂片、山楂饼对牙齿生长不利。

3、孕妇。发现妊娠早期胎儿的酸性较低，母体摄入的酸性药物或其他酸性物质容易在胎儿组织中蓄积，影响胚胎细胞的正常分裂、增殖和发育，容易诱发遗传物质突变，导致胎儿畸形。

山楂对女性子宫有收缩作用。如果孕妈妈大量食用山楂食品，会刺激子宫收缩，甚至导致流产。

4.山楂有降血脂的作用，血脂低的人多吃山楂会影响身体健康。

人民网-山楂能健脾抗癌。四种人千万不要吃山楂