倒立有助于运动减肥吗？

加强大脑血液循环。

这对头部器官和大脑有好处。

但是你说你可以减肥。

我觉得没有什么逻辑。

关于减肥唯一的理论可能就是手臂支撑身体，倒立时会消耗一定的能量。

但是这样的花费是不可能减肥的