新生儿如何保持正确姿势的视频教程。

手握法是好方法，腕握法也是好方法。抱新生儿时，一定要用手托住宝宝的背部和头部，也要托住小屁股和腰部。抱新生儿的时候也要注意不要竖着抱，以免伤到宝宝的颈椎。

新生儿的关节和肌肉很脆弱。对于很多新手父母来说，没有抱孩子的经验，所以抱孩子的时候会很谨慎，怕会伤到宝宝。其实，如果选择正确的姿势和方法，是不会伤害宝宝的。下面详细介绍一下如何抱刚出生的宝宝。

1.摇篮保持方法

这种抱法需要将宝宝的头部放在左臂的弯曲处，然后用手肘护住宝宝的头部，再用左手腕和左手护住宝宝的背部和腰部，再用右手从宝宝身上伸出来扶住宝宝的腿。抱的时候要注意，右手托住宝宝的腰和小屁股。因为宝宝太小，很容易伤到颈椎。这样抱宝宝可以避免伤害颈椎。

2.手持方法

随着宝宝的长大，你可以慢慢尝试这样抱。抱宝宝的时候，一只手托住宝宝的背和头，另一只手托住宝宝的腰和小屁股，还需要托起下体，让宝宝的身体基本在一条直线上。这种方法一般用在把宝宝从床上抱起来的时候，从怀里把宝宝放在床上的时候，以及宝宝打嗝的时候。

新生婴儿每天需要20个小时的睡眠，到六个月大时，他需要16个小时的睡眠。所以他除了喂奶换尿布，其余时间都需要抱起宝宝躺下，这样更有利于宝宝各方面的发展，也能让他得到更好的休息。

宝宝的骨骼长得比较快，经常抱宝宝会对骨骼的发育不利。所以建议每次抱宝宝不要超过十分钟，除非宝宝一直在哭，需要抱抱哄，或者让宝宝躺下休息，这样可以让宝宝的身体发育更好。也可以避免长时间坚持，也可以减轻妈妈的负担。