冷健身

当你感到寒冷时，你体内的脂肪会转化为热量来补充体力。只要在饥寒交迫的时候不吃东西，就会瘦下来，但这是一个需要坚持才能成功的过程。

探索北极既需要脑力劳动，也需要身体锻炼，所以探索北极的人会瘦很多。在我们身边，饥寒交迫的时候吃不下饭，就不会瘦。