每天饭后一杯苦咖啡能减脂吗？ 是的，你可以。一杯咖啡不加奶油和糖，热量几乎为零。但是喝咖啡减肥的关键还是在于运动。原理是你喝咖啡运动时，消耗的热量是正常情况下做同样运动的1倍。咖啡可以加速脂肪的燃烧。同时有利尿作用！