玛姬咖啡靠谱吗？

不太靠谱。麦吉的效果与基础代谢呈正相关，节食的后果之一就是影响基础代谢。所以，并不是所有人都适合喝麦吉咖啡，一直在节食减肥，身体素质不好的人也不适合喝。这种减肥咖啡有风险，喝的时候要小心。

可能的副作用:

便秘。

月经不调。

失眠

脱发。

手脚冰凉。

咖啡减肥:

它是一种特殊烘焙的弯曲茶，含有天然咖啡因，能有效分解体内脂肪，释放血液中的脂肪。喝咖啡30~40分钟后，血液中的脂肪酸浓度会变高，同时可以将脂肪酸转化为热能，有效燃烧脂肪，使身体减脂。