喝哪种花茶对皮肤好？

可搭配:玫瑰、玳瑁花、薄荷、茴香洋甘菊、金盏花、桂花、迷迭香等。

冲泡方法:用两茶匙干茉莉和三茶匙绿茶或一袋红茶用开水冲泡。喝的时候先闻它的香味，再喝茶。

功效:茉莉花制成的茉莉花茶，能理气解郁，去秽，和中。它闻起来很香。多喝茉莉花可以平复心情，消除紧张，去除口臭，还具有防治腹痛、慢性胃炎，提神、通便、美容、调节激素分泌、明目的功效。

2.百合茶

可搭配:金银花、冰糖。

冲泡方法:每次取百合2-3克，放入沸水中炖约10分钟。

功效:清凉润肺，去火安神，清胃排毒，治便秘；用玫瑰和柠檬马鞭草浸泡效果更佳。

3.多彩菊花茶

可以搭配:用茶* * *。

冲泡方法:一般在单饮中放一两朵花，适合饭后、睡前饮用，尤其适合失眠患者。

功效:纯天然野生，抗疲劳。护肤美容，明眸清心；具有清心润肺、清热解毒、明目的功效。

4.红梅茶

可搭配:红梅、洛神花、蜂蜜。

冲泡方法:用开水冲泡，加入10红梅和6朵洛神花。当它变暖时，加入蜂蜜并饮用。

功效:去火祛斑，养颜调经，清肝散结，养颜祛斑。经常饮用可以延缓衰老，调节内分泌失调引起的黄褐斑、肝斑、斑点、暗沉、痤疮，使皮肤光滑、有光泽、有弹性。这是一种来自中国西南部的宫廷美容茶。

5.玫瑰花茶

搭配:可搭配多种花草(见果粒茶、清心茶)。

冲泡方法:当你情绪低落、肚子疼、月经不调或乳房胀痛时，用5 ~ 10克玫瑰花放入沸水中冲泡20 ~ 30分钟后饮用；对于内分泌失调，经常腰酸背痛的女性，取10左右的玫瑰花蕾，用开水浸泡5分钟左右。具有改善症状的作用。

功效:玫瑰味甘性温，调理气血，对治疗面部黄褐斑有一定疗效。

6.水果茶

水果茶是用新鲜水果烘干制成的，保留了水果的甜味，口感酸酸甜甜的，有的还会用干凉茶。红莓、蓝莓、玫瑰和紫罗兰是郭华茶的常客，而苹果和柠檬通常是独特的水果茶。当然，不同的茶果，味道和颜色也大不相同。

配料:主要原料有玫瑰果、芙蓉花、苹果片、刺柏浆果。

冲泡方法:水果茶1勺，桃汁10ml，芒果汁10ml，冰糖10g，桂圆蜜1盎司，开水300cc，4分钟。