产后塑身衣什么时候穿?

经过长时间的怀孕和分娩,妈妈们会比孕前胖,所以产后恢复身材应该是很多新手妈妈的愿望。很多人都知道穿塑身衣可以帮助我们恢复身材,那么你知道什么时候穿吗?一般来说顺产的妈妈产后一个月就可以穿,剖腹产的需要半年后穿。而且你需要注意不要穿太紧的胸衣,否则会对身体造成伤害!下面我们就来看看关于塑身衣的选购和穿着的具体知识吧!一、产后塑身衣什么时候穿?

产后多久可以穿塑身衣?时间因人而异。剖腹产与否,母乳喂养与否,都要考虑穿塑身衣是否合适。剖腹产后不哺乳的情况下,建议两个月后检查子宫恢复情况。如果母乳喂养正常,我们可以穿塑身衣。如果停止哺乳,我们应该在穿塑身衣之前停止哺乳。自然分娩后,至少要等42天检查,如果不是哺乳期可以穿塑身衣。

塑身衣有收紧肌肉的作用,从而减脂减肥。但是,产后多久可以穿塑身衣,既有效又不影响身体健康?

产后束腹一般有几种,适合不同阶段、不同身体状况的妈妈。对于刚生完孩子还没恢复的妈妈,选择含棉80%以上的产品,不会刺激皮肤。有些产品有收腹护腹的作用,还能防止妈妈产后着凉。对于已出“月”且恢复良好的妈妈,可以继续使用棉质束腹产品,也可以选择以下两种产品:

1,弹力纤维针织束腹产品一般中低档都含有氨纶,高档有铜氨纤维、莫代尔等天然提取纤维。特点是立体针织,塑身效果,尤其是收腹提臀效果,不紧绷。作为日常内衣,没有不舒服的感觉,可以长期穿着,不知不觉瘦身塑身。

2、传统的胸衣是用氨纶面料,用胶骨制成的。一些高科技产品添加了甲壳素和三角丝,刺激皮肤新陈代谢,但长期没有生育的妈妈可能会受不了。

二、产后穿瘦身衣的注意事项

1.如果是顺产的妈妈,超过1个月就可以穿塑身衣了,最好等到身体恢复。因为塑身衣对身体有一定的压力,可以收紧肥肉和松肉,而且刚生完孩子身体还比较虚弱,功能的自然恢复对身体内部来说会更健康。

2.如果是剖腹产的妈妈,产后6个月可以恢复到最佳时间,可以穿塑身衣。因为你要等剖腹产上的伤口愈合,消耗的能量和内分泌功能会让身体处于高代谢状态。剖腹产的伤口愈合后,穿上束腹有助于孕期移位的内脏回到原来的位置,也有助于加速恶露的排出。

3.保持紧身胸衣干净。产后穿塑身服的同时注意通风,防止热量和汗水过多引起伤口发炎。注意塑身衣服一定要勤换,保持干燥。

4.如果有心脏病、哮喘等疾病,就不适合穿塑身衣。皮肤敏感的女性要慎重选择。

三、购买塑身内衣的注意事项

1.在购买之前,考虑自己的需求,问问自己希望这些产品达到什么效果。

2.不要过分期待产品的效果,以免到时候达不到你的预期效果,导致你心理失衡。对自己的身体有信心。

3,因为是个人用品,所以材质的选择很重要,贴身的部分用棉的比较好。

4,不一定贵的产品更有效,货比三家,买适合自己的产品。

5.买没有问题的产品和品牌。

6.不要买过于紧实的速效产品,以免伤害身体。

7.将产品作为辅助产品使用,不要作为唯一的塑身工具。