瑜伽初学者视频在哪里？要正确准确！谢谢你

1 .百度视频

2 .优酷

土豆

4.爱奇艺

等一下。

但作为初学者，最好有瑜伽老师指导。

二是选择科学正确的瑜伽视频，因为这样不仅可以避免受伤，还可以从一开始就养成正确的瑜伽习惯。

现在有一种新的练习方法进步很快，特别适合初学者。本来不想上传的，还是免费捐吧。