哪种水果是最好的减肥方法？猕猴桃是一种奇怪的减肥方式

猕猴桃就是猕猴桃，富含纤维，能促进消化，消除便秘，对瘦腰腹有很好的效果。而且丰富的果胶还能有效降低血液中的胆固醇含量，维生素C是维持皮肤活力不可或缺的营养素。总之，猕猴桃是一种既能减肥又能美容的水果。