茉莉花茶会上火吗？

茉莉花茶是凉性食物，上火的人经常喝茉莉花茶降火。茉莉花茶具有很高的保健价值，具有清热解毒、理气止痛的功效，适合热性体质的人饮用。

茉莉花茶既保留了绿茶浓郁爽口的味道，又含有茉莉花清新的香味。是天然的保健饮品，不用担心上火。但是体寒的人最好少喝。

茉莉花又凉又甜。它的主要功能是清热解毒、安神、镇静等。可治疗腹泻、腹痛、目赤、肿毒疮毒等疾病。茉莉花在加工过程中被称为温茶，可以避免肠胃不适，可以“祛寒邪，助抑郁”。

茉莉花含有挥发油，具有行气解郁的作用，可缓解腹痛腹胀，是止痛佳品。茉莉花还可以抗菌，可以治疗各种炎症性疾病，包括红眼病、疮疡和皮肤溃疡。

扩展数据:

购买茉莉花茶的技巧

1，形状观察

一般一级茉莉花茶选用的茶坯都是芽嫩的那种。

2、酿造

购买时有条件的话，尽量冲泡，因为茉莉花茶的品质可以通过冲泡充分展示出来。

3、闻香味

一款好的花茶，其茶叶散发出来的香气应该是浓而不钝，香而持久，清香扑鼻，无异味在其中。

4、注意颜色

茉莉花茶的汤色要黄亮。如果是暗红，往往是品质不好的表现，比如茶叶老化，窨制时长时间闷，晾晒不及时，都会影响汤色。

5.尝

购买时，如果条件允许，可以坐下来品尝。最好观察汤的颜色，闻一闻它的香气，尝一尝。香气浓郁，口感柔和，不苦不涩，无异味。

人民网-一杯茉莉花茶，清热解毒的好帮手。