北京同仁堂精油提取量和频率建议？

2、颈椎及双侧肩部不适，每次用量15 ml。

3.网球肘(要考虑颈神经根压迫，所以颈椎和痛肩要和肘关节一起做)每次约15ml以上。

4.腰疼(考虑腰椎间盘突出、膨出)用的时候除了腰，加双侧卫中穴、阳陵泉。如果有单侧臀部疼痛，还必须使用单侧臀部精油。严重的话先做精油，(不严重15 ml左右，严重30 ml)。

5、膝关节:单侧5 ml左右，加重严重。

以上做法每天不少于三次，也可以一次三次，效果非常显著。每次用保鲜膜包20分钟左右。如果痒，就拍几下。