减肥最好的方法是什么？壳聚糖的作用是什么？据说维婷营养可以减肥，里面有壳聚糖。减肥效果如何？有用过的木头吗？

壳聚糖能与体内带负电荷的脂类、脂肪和胆酸结合，使脂类、脂肪和胆酸不被人体吸收，直接排出体外，起到减脂减肥的作用；具有吸附和排泄重金属的作用；壳聚糖可以降低血脂和血糖，减少食物热量。维婷含有壳聚糖，能排毒养颜，富含12营养成分。能减少脂肪吸收，消耗多余脂肪，调节食欲(控制过多热量摄入)，调节脂肪代谢(改善肥胖)，排除体内毒素，抵抗自由基，调节内分泌，维持正常生理代谢等。，从而达到瘦身、护肤、健身的有机统一，是世界新一代的科学应用。我用过，效果很好。两个月瘦了12斤。可以试试。