喝苹果醋真的能减肥吗？

苹果醋或者苹果都可以减肥，但这些只是辅助产品。如果想健身，可以多使用苹果醋，软化血管。但是，如果你的减肥目标更多，10斤以上，那么苹果醋能做的就非常有限了。