绿茶和山楂能减肥吗？

山楂茶具有一定功效的山楂30g洗净，切片，放入锅中，加适量水，煮沸5分钟，取汁送服，常以茶代饮。这一段的作用是促进消化，减脂减肥。适用于高血脂、高血压、冠心病、单纯性肥胖等疾病。山楂茶:山楂含有能帮助消化、扩张血管、降低血糖和血压的成分。同时，经常饮用山楂茶对治疗高血压有明显的辅助作用。饮用方法是用鲜山楂果1-2片泡茶，每日数次。特别说明:中医认为山楂不宜进补，脾胃虚弱者不宜多食。健康人也要适量吃山楂，尤其是孩子，正处于换牙期。长期吃山楂或山楂片、山楂饼，对牙齿生长不利。此外，山楂片和牡丹皮含有大量的糖分。孩子吃多了，血糖会维持在较高水平，感觉不到饿，会影响进食。长期大量食用会导致营养不良和贫血。糖尿病患者不宜食用，但可适当食用山楂鲜果。注意饭后及时漱口刷牙，以免伤牙。注意:孕妇怕吃山楂！孕妇早孕反应，喜欢选择酸味水果，但不要选择山楂，因为山楂有破血散瘀的作用，能刺激子宫收缩，可能会导致流产！产后服用可促进子宫恢复。