我今年22岁。喝玫瑰好还是桃子好？

每一种花的疗效都不一样，要了解自己的体质和花的疗效来选择。玫瑰:可调节女性生理，美容养颜，促进新陈代谢，可搭配多种花茶、水果茶，增加口感和疗效。比如玫瑰水果茶让口感更顺滑，玫瑰茶有助于减肥。

桃花

治疗作用:泻药

桃花的功能主要与桃花所含的多种营养成分有关。这些物质可以疏通经络，扩张末梢毛细血管，改善血液循环，促进皮肤营养供氧，滋润皮肤。桃花中还含有多种维生素和微量元素，能防止皮肤黑色素的慢性沉积，有效祛除体表有碍美容的黄褐斑、雀斑、黑斑。桃花还含有丰富的植物蛋白和游离氨基酸，容易被皮肤吸收，对防止皮肤干燥、粗糙和皱纹有效果。[注意]

孕妇和月经过多的妇女不宜服用。