美国新兵的训练有多严格？

训练采用多种高强度的组合体能训练。包括百米冲刺、俯卧撑、蛙跳、单双杠等训练项目。其中俯卧撑以百数、蛙跳千米、单双杠为高难度动作。但这些都不是最难的训练项目。新兵体能训练中最难的训练是五公里越野。

五公里的跑步距离相当于绕操场跑十二圈半。对于普通人来说，光跑十二圈半是很难的。但是新兵的五公里是带着装备在山路上，十八分钟完成越野跑。跑前的恐惧，跑中的压力，跑后的身体疼痛，这些都让五公里越野训练成为新兵的挑战。

一个月的高强度体能训练缓过来后，新兵们进入了战术训练的最后阶段。在这个阶段，我们主要训练新兵的单兵作战能力。主要是模拟战场上卧姿匍匐的练习。新兵在完成三个月的训练后，才能算是真正的军人。