一名医生千里迢迢跑过马来西亚救治4人的新闻引发关注。这项运动适合任何人吗?

在跑马拉松的过程中,一位医生一路救了四个人,引起了大家的关注。那么这项运动适合所有人吗?事实上,毫无疑问,这个问题并不适合所有人参与。这种说法很片面,今天就和大家分享一下我个人的看法。首先,我觉得马拉松是一项非常消耗体力的运动,所以在这个过程中,有一些体力不好的人,不建议大家参加,尤其是有心脏病,身体不太好的人。这样的人更不适合参加这样的长跑,因为在这个过程中,可能会出现一些突发的疾病,在这个过程中很难找到其他人来帮助这些人。所以不是所有人都能参加,一定要对自己的身体有个大概的了解。如果他们的身体不能支持他们跑完全程,或者有一些突发的疾病,那么这样的人一定不能参加这样的长时间或者长跑。其次,我觉得有很多人关节都不太好。既然这样,那就不要参加这样的运动马拉松了。是非常长距离的跑步,可能会对你的关节造成更严重的伤害。所以你参加运动会,一定要对自己有一个明确的定位。做这样的事情,其实是希望对自己的身心健康有益,而不是让自己的身体更痛苦。马拉松确实是一项值得推广的运动,但也需要以健康为旗号来进行。一定不要冒险去做不适合自己的事情,鼓励身体健康的人去参加这样的活动。