香橼是市面上的减肥水果吗？

香橼(学名:Citrus medica L . L .)，又名柑桔，属于芸香科柑桔亚属。香橼是植物香橼和药用香橼的统称。香橼是芸香科常绿小乔木或灌木，生于海拔350米至1750米的高温潮湿环境。云南西双版纳的阔叶林里有半野生香橼。香橼是香橼和香源(柑橘wilsonii Tanaka)的成熟果实。主产于浙江、江苏、广东、广西等地。秋天果实成熟时收获。新鲜时切片，去除种子和果肉，在阳光下或低温下干燥。具有理气、消胀、化痰的功效。另外可以做砧木，但只能嫁接佛手，与其他品种严格不相容。

瘦果，又名瘦身果、瘦身果，学名Garcinia pedunculata Roxb，英文名，原产越南。具有减肥、健脾、消食、通便、利咽、消肿、补充营养、防治癌症的功效。特别适合夏天饮用，一般每次2-4克，用开水冲泡加少许金银花、菊花，效果更佳。苦味，可以放点甜叶菊叶让口感更好。

减肥水果的主要成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维、核黄素、烟酸、维生素C、羟基柠檬酸(HCA)等。HCA可以抑制脂肪的形成，从而达到减肥的效果。