孕妇什么时候开始喝覆盆子茶?

孕妇什么时候开始喝覆盆子茶?

悬钩子茶一般是孕妇在妊娠中期(约12周到28周)饮用。

此时,胎儿的发育逐渐趋于稳定,孕妇的身体开始适应孕期的变化。

喝覆盆子茶有以下好处:

1.富含抗氧化剂:增强免疫力。

2.改善消化:减轻孕妇肠胃不适。

3.补充营养:有助于孕妇和胎儿的健康。

4.舒缓情绪:有助于减轻孕妇的焦虑和压力。