西装什么形状最好看？

可以负责任的说，一定不是大肌肉男，也不是瘦子胖子。理想状态其实和肌肉关系不大。更重要的是，肉在全身分布均匀，不会出现特别突出或者有些地方皱缩的情况。当然，如果能做到这个前提，还捂着一根筋，那就是人中龙凤了。我平均每年接触几百个客人，只有不到5%的人能拍着胸脯说自己可以匀称结实。

这次的主题是希望正在读书的你步入前5%！

不平衡的普通数字

至于怎么练，作为裁缝，我是外行，但我在日常工作中对自己体型的观察和总结，一定会对读者有所帮助。下面列举一些有失偏颇的案例，让大家少走弯路。

1，前后不均匀

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有大量前后不对称的客户。这些人经常去健身房，付出了很多努力，但是对锻炼的部位有偏好，比如上肢主要练胸，下肢主要练腿。这种训练方式从正面看非常强壮魁梧，身材非常吓人。但是，穿上西装后，整个后背都看不到了。给这种人做衣服，相当于给XL号胸配M号背。就算干净了，看起来也不和谐。

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更难的是裤子。裤子前后不对称体现在大腿结实，臀部没有肉。前片和后片完全不一样。为什么更难？因为裤子的臀围与大腿相连，所以距离很近。本来是互相影响的“邻居”，但是要让臀围容纳大腿，这样很容易让臀围变松，裤子从后面也不够整齐。

2、上下不平

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另一大批群体主要关注上半身而忽视下半身的锻炼。比如上半身练得很好，胸、背、臂、腰、腹都很匀称，下半身却很少练，臀部和大腿都没有肉。XL上衣搭配M裤，上宽下窄。这种身材穿西装很难协调。追求修养会显得腰部以下太瘦，不够大气。追求松紧适度相对容易。通常的做法是将裤子适当宽松，营造整体自然统一的效果。但由于臀部缺乏支撑，走路时容易从西装下摆到裤子脚踝露出宽松。

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对图形的误解

基本上大家都觉得有肌肉的身材比没肌肉的好。脱了衣服是真的，但是穿上西装就真的另当别论了。

想改变身材，穿西装更好看，有吗？

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在我没有一个比较完整的锻炼计划之前，我的建议是不要盲目增肌，而是以去除多余脂肪为重点。比如你的胸肌挺拔，但是你的肚子很小，穿西装不容易好看。

西装是男人最容易展示身材的服装。我们看到的t恤通常只有两块布，前片和后片，而西装有六块，能更好的贴合人体，展现身材轮廓，再加上配饰中的羊毛内衬。