产后睡觉可以穿塑身衣吗？产后尾椎痛应该怎么睡觉？

美丽对女人来说很重要。他们为了让自己保持美丽，每天都在护肤品、衣服、健身上花钱。为了让自己产后保持美丽，大部分女性产后都会选择穿塑身衣减肥，但我们也要学会正确使用。睡觉的时候可以穿胸衣吗？

产后睡觉可以穿塑身衣吗？

如果束腹过紧，还会影响血液循环，造成身体供血不足，使腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫，使内脏和神经系统长期处于紧张状态，导致胃肠消化功能下降，出现便秘。所以胸衣白天可以穿，晚上睡觉的时候最好脱下来。所以产后束腹不建议睡觉。

产后塑形服每天穿的时间不要超过8小时，睡觉时也不要穿塑形服，否则容易导致血液循环不畅，危害健康。

穿产后塑形服时，其松紧一定要适中，不能太紧，也不能太松。太紧容易导致皮肤血液堵塞，导致毛囊发炎，皮肤出现问题，而太松则不会有任何塑身效果。

产后塑身衣使用时间过长的危害

挤压乳房导致乳腺癌。塑型内衣一般是通过在中间挤压两个乳房来达到丰胸的目的，这样会使乳房收紧，影响乳房的血液循环，从而导致体内的毒素不能及时排出，容易诱发乳房疾病。此外，塑料内衣多为纤维制品，透气性差，更容易引起乳房湿疹和乳头瘙痒。青春期少女经常穿束腹内衣，会导致乳房发育不良，使乳头下垂。

生殖系统容易紊乱，经常穿紧身衣。因为胯部紧紧包裹着臀部，汗液、白带、经血等。不能散发在潮湿闷热的环境中，刺激外阴，引起外阴炎；如果皮肤擦伤引起皮炎和细菌繁殖，逆行感染会诱发阴道炎、盆腔炎、尿路感染等。穿紧身衣和长裤会影响青春期少女乳房和臀部的发育，给以后的分娩和哺乳带来不利。

它会导致消化不良和便秘。由于腹部被塑身内衣紧紧包裹，腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫，内脏及其神经系统长期处于紧张状态，会导致胃肠功能持续下降，消化系统功能减弱，最终引起便秘。临床上，长期束腰导致痔疮的患者也很常见。