怎么减肥？像这样洗澡可以甩掉一身肥肉。

洗澡虽然可以去除一些附着在身体上的污垢，但是可以减轻身体的重量。但是洗澡减肥的想法纯属无稽之谈。要想真正减肥，就要合理安排饮食和运动。建议你在手机上安装change APP，用同样的体脂秤管理自己的身体。这样的效果是最好的。