经期可以喝绿纤中国茶吗?

你最好不要。减肥茶凉了会痛经。

其实生理期包括月经前一周,多吃不会长胖。

生理期结束后的一周是减肥的黄金期。这期间少吃点或喝点减肥茶比平时好,所以结束后再喝。