振动秋千能减肥吗?

亲爱的~

瘦不下来。

被动运动是消耗不了能量的。只有经过积极运动,在体内做功促进新陈代谢,脂肪才会分解消耗能量。通过摇动震动器来减肥是没有科学依据的,因为人的永久脂肪细胞在出生后是相对稳定的,数量也是相对恒定的,但是细胞的大小会发生变化,细胞之间的空隙一般较大。撇脂机的原理通常是缩小脂肪细胞的大小和它们之间的空隙,所以给人的感觉是瘦了,但并没有减掉脂肪细胞的总量。脂肪细胞在吸收大量营养后,可能会恢复原状。

这种类似运动的方法确实给人一种类似运动后的感觉。但是,就算减肥了,还是会反弹,更何况很多情况下是减不下来的。