减肥，减肥，我肚子上有很多脂肪，怎么才能减掉肚子上的脂肪？

少吃点！睡眠8到10小时，不多也不少。早上起来跑步，绕着300米操场跑五圈，每周跑五天。多喝水，多吃含维生素的东西，还得吃米饭！想减肥不吃饭的人是最蠢的~但是不能多吃。请不要抄袭我的答案。

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