如何使用甲？

1.打开后背，把腰部和绑带头部的胶布去掉，保证下面的粘毛能粘在一起；

2.伸展手臂就像穿衣服一样。穿好背后，身体前倾，调节肩带的长度，直到自己处于最舒适的状态；

3.将整个背部向下拉平，双手分别插入两侧的卡扣中；

4.用一点力调整到身体耐力的舒适状态时，把粘粘的毛贴在腹部；

5.双手抓住左右加强松紧带，收腹，将松紧带粘在腹部前方。调整好松紧后就可以穿完了，抬头挺胸一步到位。

注意事项:穿好背后，要能感觉到前肩区、脊柱区、腰腹区三个受力面的张力和压力。它不应该太紧或太松。模特太小会感觉不舒服，容易疲劳，太大会影响姿势矫正效果。另外，睡觉时间不要穿。

好的背部可以改变不良的坐姿习惯，恢复身体的自然曲度，分散脊柱的压力，缓解疲劳，有效保护颈部和腰部，达到定位锁定脂肪，轻松塑形的效果。但是，它也有一定的危害。主要危害是贝贝嘉通过拉伸来拉伸背部肌肉，长期使用会形成依赖，无法合理纠正姿势。长期佩戴可能会压迫胸部和背部，尤其是女性，可能会影响身体发育。