如何瘦脸、下巴、腿？

2翘脚坐，3分钟一组，2小时一组。这边走。即使你上网。你也会减肥的

你有黑眼圈吗？哈哈。那很简单。我有~ ~但是现在有一种方法可以让你很快毁掉它。

拿个铁勺放冰箱1分钟，然后拿出来敷在眼袋上。三分钟后服用。立即生效

想成为一个大眼睛的美女。内翻的孩子其实很简单，动作和第四节眼保健操差不多。用手刮他们眼睛的上半部分，有时间就刮。1个月后，他们会发现自己的眼睛自然变双了。内双更有效。

如果想快速见效，就用牙签的粗头或发卡刮。过程很痛苦，结果很好。

有些人总觉得自己太矮，对自己失去信心。没关系。我这里有个窍门。

1把全身贴在墙上，一次站直3分钟。也可以一天三次减肥。

长高很重要。但是他有很多禁忌。

不能弯腰驼背。也就是说，不要超重

不要喝太多碳酸饮料。

不要一起吃巧克力和牛奶。

2在同一个地方跳。或者射击，男生跳。

被子不要太重。

很多女生一直在担心。黑头怎么办？这是一个困扰我很久的问题。

1先洗脸，再湿鼻涕。抓些盐放在手指上。来回摩擦你的鼻子。一分钟后，用温水洗掉。

如果家里没有盐，一般不可能，那就用牛奶。同样的方法。它将立即生效

你的鼻子塌了吗？

有的鼻子不好看，怎么可能好看？很简单。很简单。现在是第二节眼保健操，捏鼻子。有事就捏捏，相信我~

婴儿肥和瘦脸

1尽量抬起头，保持5秒后放下。重复30次，坚持10天。

不要盲目相信戴牙套会瘦脸。

张口说话

不要总是吃硬的东西。会让我的脸颊变大。

美容隐形眼镜

化妆品隐形眼镜不是很漂亮。带着它。很迷人但是我建议。你最好快点扔掉它

你只是想好看一阵子，这样会毁了你的一生。

如果你的痘痘刚开始长，那就去医院开处方，多注意饮食。最好一开始就控制住。快的话，1个月就消失了。等它长到半年左右，就真的很难去掉了。

如果你脸上长了很多痘痘，不要去挤，不要去扣，这样会留下难看的痘印，甚至是坑。最好不要用手去碰，因为细菌很多，会让豆豆越长越大。

怎么解决他？。

1用薯片敷痘痘。睡觉的时候注意效果最好。薯片更薄。睡觉前涂上它们。一觉醒来，你会发现薯片是黑色的，也就是脸上的污垢，持续5天。

2随时将苦瓜片敷在脸上。苦瓜要尽量薄，每次10分钟左右。用冷水洗脸。效果因人而异。

饮食。这个大家都知道。

避免辛辣食物。如果实在贪吃，可以吃一点解馋。

少吃海鲜。这个的豆子产量最高。

韭菜。避免。

看起来不错。烧了真好。但是他对你的头发造成了很大的伤害，

黑色是最美的。如果你的头发不黑，相信你父母说过一句经典的话。多吃点芝麻~ ~

气质

每个女生都要有气质。如果没有气质，再好看也没用。完全没用。

走路时挺胸，挺直背，面带微笑。不要总是摆出一副苦脸，就像谁欠你钱一样。有些人认为这很酷，但实际上是2B。

爱

有些女生分手了。哭得死去活来，没什么好哭的。女生很自大。他们为什么要卑微地求男生留下？不要太执着于一份爱，一个人，你知道错过了就错过了，无法挽回。就把一个娃娃扔掉，送给一个穷孩子。不要白白依赖他。

瘦脸

为什么，你看她很漂亮。小脸，大眼睛，高鼻子，皮肤白。怎么做？

瘦脸

1.抬起头，试着靠上去。坚持30秒，放下，再来一次。重复10次，每天5组。

2拍脸，只拍肉多的地方，促进血液循环，显瘦。

护肤沐浴露:选择适合自己的，尽量不要买香味太浓的。洗发水也是。

口红:推荐曼秀雷敦。

洗完澡，我想推荐强生。

人体上的细毛

长发。不像女生。我该怎么办~ ~

泡在醋里坚持。

略烫水泡，时间不长。

不要用那些药店的脱毛膏。。也不要拔，因为会越来越多

别担心。这些自然是好的。

仿效更高或更好的人

孩子吃醋。别人买几百的东西，自己也没办法，还得让父母买几千。赚钱容易吗？你还在这里浪费钱吗？你可以攀比，但不要过分。攀比，不要穿得更好。你几岁了？聪明的人看别人的优点，然后弥补自己的缺点。

毛衣

现在，我们喜欢买便宜的商品和毛衣。洗几次后会变得模糊。

千万不要用脱毛剂之类的，会把你的毛衣弄个大洞。

买一卷透明胶贴上去。而且省钱。你是石慧

穿衣的

三年级——五年级或五年级以下的孩子。给我死童装店。你穿斗篷飞吗？

六年级不要吝啬金钱——一年级。这个时候你应该买品牌好的年轻女装。

初二——高二，不能忘了好的品牌衣服。买些淘宝货也没关系。注意质量。

高三以上自便。

不要人云亦云，你已经学会了。不要认为他们穿的在你身上很好看。老了吧，姐姐。

朋友，最好的朋友，最好的朋友

一定要有一个真正懂你的闺蜜。不会在危急关头背叛你。

小伙子

肯定有哥们。女生总是很害羞，害怕在学校太吵闹会被同学造谣。你关心他们什么！他们是谁？我们为什么要谈论你？做你自己。他们想说什么就说什么。不要因为他们而失去朋友。男生的世界真的比女生简单很多。没有计算，没有比较。有了一些经历你就知道和男生做朋友的好处了。一定要有一个男性朋友，兄弟或父亲或祖父或什么的。

自信

我就是我！我爱我自己！

相信自己，其实你可以的。不要因为不自信而失去很多。

多照照镜子。夸自己有多漂亮。这是一种提高自信心的方法。这是对我内心的一种安慰，时间久了真的会变得美好。

思考

一些女孩。我不得不说，自然要留下来。就像我一样。心太善良了，但是现在的社会，不需要纯洁。

不做就会死。

不到万不得已的时候不要耍花招，这样真的会打死你，打死你，但是不要在别人欺负你的时候做忍者，适当反击。

画

现在，都是自拍控。

千万不要拍p图。调一下颜色就行了。你真的不丑，但是你越来越丑了。眼睛太假了。

穿上

校服控。

现在流行在校服上涂鸦。校服很漂亮，但你把它画得很丑。

窄边校服:这是最好玩的。你把它拉到屁股下面的座位上，很显瘦很显高。

长校服:可能的话下面穿打底裤。

短校服:下穿牛仔裤。

松边学校裤:不要在运动鞋里穿松饼。

紧身裤:雪地靴办公室

不要自己减校服。如果传出去，会被认为是怪物。

梦

每个人都有梦想。

不管梦想是大是小，只要坚持，一定会实现。即使没有实现，也要永远记住。

马铃薯

总有人说土豆是增肥的。你错了——土豆减肥。但是薯片！他体重增加了。。

将新鲜的土豆切片贴在眼睛上30分钟左右，然后用温水清洗，可以有效减轻眼周水肿，对去除皱纹、淡化黑眼圈有非常好的效果。

能缓解面部浮肿，舒展肌肤，美白肌肤。

如果你的皮肤是油性什么的，可以把土豆做成果汁。。用和上面一样的方法涂在脸上。

如果是夏天，可以用薯片贴在晒黑晒伤的部位。

总之，土豆是好东西。

除了可乐不要喝任何东西。你猜怎么着但一开始是绿色的。想长高就不要喝酒。

不要喝贫血

可乐不能和雪碧一起喝。荷尔蒙过多。红牛不错。

可乐杀死精子。

指甲

不要涂指甲油。我做了一个实验。我拿了一块泡沫，在上面倒了指甲油。很快，泡沫被侵蚀。

指甲不要剪得太短，也不要留得太长。

最好不要涂黑色指甲油，很难看。男生不喜欢。

发型

先说圆脸。

不对称发型——不对称发型非常适合圆脸，不对称意味着各种长度的混合，再加上一个斜刘海，完美。

有层次感的长发——适合想要分长发的孩子——在肩膀以上几英寸，在下巴处有层次感。

瘦腿

1.空中自行车

2.多拍拍腿上的肉。

3.把腿上的肉从上往下推

抬起你的腿

这是我从贴吧上看的，觉得很有用，就先收藏了~