健身早餐蛋糕

减肥期间早上吃个蛋糕应该对减肥没什么影响，而且我觉得辣椒的量是根据口感来的，和减肥没什么关系。早餐要随时吃，主要看你的午餐和晚餐是怎么分配的，有没有合理的运动。