减脂期可以喝的咖啡。
你好,哇,宝贝们!夏天好热啊!分享一款减脂期间可以喝的冰咖啡~水果的香气结合了低脂低热量杏仁奶的醇厚香气。夏天清爽不油腻,口感醇厚低脂低热量。小伙伴们可以在减脂期间尝试一下。简单又好吃。
材料/
牛奶实验室,卡兰?杏仁植物乳150ml
30毫升浓缩咖啡
芒果1
椰子仁(可以不加吗?两勺
冰块
步骤
1.将芒果分成两半,加水和果汁冻成冰球,放入杯中捣碎。
2.加入冰块和杏仁奶。这个吗?乳糖不耐的朋友都很友好,味道还挺醇厚的。
3.加入椰子和咖啡。喜欢做咖啡的可以二次浓缩。
4.把冰球放在上面做装饰,怕麻烦可以省略冰球步骤!