我一直喜欢把自己弄得很瘦，喜欢露肚子，因为肚子是凹筋，一个个都特别好看。

因为太瘦会造成很多生理和心理上的问题，这也是周围人谈论的事情。问问自己，瘦是不是很美？还是因为我们一直这么说，所以才会这么想？

首先要提的是，审美是非常容易被影响的。审美很容易受到文化的影响。比如很多中国人说只能欣赏中国人的美，却欣赏不了金发碧眼。就是因为平时看到的都是亚洲人的脸，所以对亚洲人的脸更敏感，看金发蓝眼的都是一个样子。

太瘦的危害

1和贫血

太瘦的人普遍存在营养摄入不均衡的问题，铁、叶酸、维生素B12等造血物质不足。因为吃得少，基础代谢率比普通人低，所以胃肠运动慢，胃酸分泌少，影响营养的吸收。这些都是贫血的主要原因。此外，营养不良降低机体免疫力，容易出现继发性贫血。

2.记忆力下降

大脑工作的主要动力来自脂肪，脂肪可以刺激大脑，加速大脑处理信息的能力，增强短期和长期记忆。瘦弱的人体内脂肪摄入和储存不足，身体营养不足，严重损伤脑细胞，会直接影响记忆力，所以我们变得越来越健忘。

3、脱发

人头发的主要成分是被称为鱼蛋白的蛋白质和锌、铁、铜等微量元素。太瘦的人，体内脂肪和蛋白质供应不足，所以头发频繁脱落，发色逐渐失去光泽。